Alışkanlıklardan kurtulmak herkes için zorlu bir süreç. Sigarayı bırakmak da bu alışkanlıklardan biri. Gelin sigarayı bırakmanızda size yardımcı olabilecek 5 mobil uygulamayı birlikte inceleyelim.
Android ve iPhone (iOS) cihazlarda kullanabileceğiniz, sigara bırakmanıza destek olacak mobil uygulamaları listeledik. Ancak unutmayın, bu uygulamaları yükleyip kullanmak bağımlılığınızı ortadan kaldırmıyor. Listedeki uygulamalar sadece yardımcı oluyorlar.
Sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak mobil uygulamalar:
Sigarayı Bırak Sağlıklı Yaşa
Kwit - Sigara İçmeyi Bırak
Smoke Free
QuitNow!
Quit Smoking - Smoker Stop
